Les croissants de supermarché à éviter pour votre santé

Vous aimez manger des croissants au petit-déjeuner, voici celui qu'il ne vaut mieux plus acheter en supermarché il est mauvais pour la santé

Découvrez quels croissants vendus en supermarchés sont les moins bons pour la santé, selon une enquête réalisée par 60 Millions de Consommateurs.

Monoprix propose le meilleur croissant  : pourquoi ? #

Selon l’enquête menée par 60 Millions de Consommateurs, le croissant Monoprix est jugé comme étant le meilleur choix. Il obtient en effet un score moyen de 13/20 grâce à un nutri-score de classe D. Son prix unitaire de 0.65 € est également considéré comme raisonnable.

Brioche Dorée, La Mie Câline et Auchan : des options secondaires #

Le croissant Brioche Dorée arrive en deuxième position avec un score global de 12/20. Vendu à 1.30 €, il affiche un nutri-score plus défavorable, avec un E.

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La Mie Câline et Auchan présentent aussi des croissants avec une note de 12/20. Ces deux enseignes proposent des croissants moins contaminés en termes de critères contaminants. La Mie Câline offre même une option légèrement moins salée et un nutri-score classé en D.

Les croissants Marie Blachère et Casino en bas de liste pour la santé #

Malheureusement, les croissants Marie Blachère et Casino n’obtiennent pas les faveurs du classement établi par 60 Millions de Consommateurs. Plus pollués que leurs concurrents, ils se retrouvent jugés trop gras et trop sucrés.

Le croissant Marie Blachère possède toutefois un faible taux de mycotoxine, un composé toxique produit naturellement par certaines moisissures. Cela ne suffit néanmoins pas à relever sa note, très insatisfaisante à la fin. De son côté, le croissant Casino présente un point positif avec sa teneur en sel réduite, mais cela n’efface pas sa quantité excessive de pesticides qui plonge la marque au bas du classement de l’enquête de 60 Millions de Consommateurs.

Importance de choisir ses croissants pour une alimentation saine #

Outre les informations concernant les meilleurs et les moins bons croissants disponibles dans les supermarchés, il faut également souligner que la consommation excessive de ces viennoiseries entraîne l’accumulation de mauvais cholestérol dans le corps. On s’expose ainsi aux maladies cardiovasculaires.

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Des alternatives pour déguster des croissants plus sains

Pour profiter de croissants sans mettre en danger votre santé, il reste préférable de privilégier les produits vendus par des enseignes reconnues pour leur qualité. N’hésitez pas non plus à vous rendre chez votre boulanger local afin d’encourager les artisans locaux.

Quand savourer des croissants sans risques ?

Il semble conseillé de déguster des croissants de manière occasionnelle pour que leur consommation ne nuise pas à votre santé. Privilégiez les moments en famille ou entre amis pour savourer ce plaisir culinaire signature française.

En bref : choisir ses croissants, c’est important #

L’enquête menée par 60 Millions de Consommateurs permet de mieux comprendre quels sont les croissants à privilégier et ceux qui sont préférables d’éviter dans les supermarchés. Les résultats mettent en évidence l’importance de bien choisir ces viennoiseries aux plaisirs gustatifs si réputées, afin de préserver sa santé tout en se faisant plaisir.

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